Into Valmennus
Personal Trainer eli
PT Kirkkonummella
Tavoitteellinen ja hyvin suunniteltu kuntosaliharjoittelu tuo sinulle tuloksia nopeammin ja turvallisemmin.
Into Personal Trainer auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi, olipa kyse lihasvoiman kehittämisestä, painonhallinnasta, liikkuvuuden parantamisesta tai yleisen hyvinvoinnin lisäämisestä.
Yksilöllinen valmennus takaa sen, että harjoitusohjelmasi on juuri sinun tarpeisiisi sopiva.
Saat asiantuntevaa ohjausta, motivaatiota ja tukea, ja ennen kaikkea tuloksia, jotka kestävät. Personal Trainerisi seuraa kehitystäsi, mukauttaa ohjelmaa tarvittaessa ja pitää huolen siitä, että treenaaminen pysyy mielekkäänä ja tehokkaana.
Personal Trainerisi voit tavata kuntosalilla, ulkona tai etänä!
Personal Trainerimme palvelevat joustavasti koko Kirkkonummen alueella ja sen lähikunnissa ja kylissä kuten: Masala, Kantvik, Veikkola, Jorvas, Sarvvik, Upinniemi, Lapinkylä, Sundsberg, Hirsala, Heikkilä, Tolsa, Laajakallio, Kolsari, Majvik, Evitskog, Munkinmäki, Siuntio, Ojakkala, Huhmari, Nummela, Espoonlahden alue Soukka, Saunalahti, Kivenlahti, Latokaski, Laurinlahti sekä Inkoo ja sen itäiset kylät.
Kohti tavoitteitasi, askel askeleelta. Tutustu valmentajiin ja valmennuksiin alta!
Yksilöllinen valmennuskokonaisuus suunnitellaan siten, että saat rahallesi mahdollisimman paljon vastinetta ja tavoitteesi täyttyvät.
INTO PT-ValmentajaT
Virginie De Carne
Performance Coach
pitkän uran tehnyt kansainvälinen ammattiurheilija
kokenut ammattivalmentaja
HYROX Performance Coach
Tia Tynkkynen
Ratkaisukeskeinen Coach
Inton toinen perustaja ja omistaja
kokenut ratkaisukeskeinen valmentaja
erityisosaamista tunnetaidot, ravitsemus, arkiliikunnan lisääminen sekä Pilates
-
Yksilövalmennus
119 €
Erikoishintainen kertavalmennus, jossa opit
- miltä henkilökohtainen valmennus PT-ammattilaisen kanssa tuntuu
- missä kaikessa Personal Trainer voi sinua auttaa, jotta saavutat tavoitteesi turvallisesti ja tehokkaasti
Valitse valmentaja, hoidamme loput!
-
INTO Lifestyle
249 €
> Henkilökohtainen harjoitusohjelma
> Henkilökohtainen ravinto-ohjelma
> Kuusi (6) yksilöllistä valmennustapaamista kahden viikon välein
> Viikottainen tsemppaus ja tuki asioiden eteenpäin viemiseen
-
INTO Lifestyle Duo
299 € / 2 henkilöä
> Henkilökohtainen harjoitusohjelma
> Henkilökohtainen ravinto-ohjelma
> 12 valmennustapaamista DUO:na kahden viikon välein
> Viikottainen tsemppaus ja tuki asioiden eteenpäin viemiseen